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涉犯W飯店毒趴命案的「土豪哥」朱家龍,上月22日因違反《藥事法》遭起訴,具體求刑12年,而他日前因施用毒品被裁定勒戒,儘管勒戒期滿,但台北地方法院今(3)日開羈押庭,以朱家龍仍有逃亡、串證、滅證之虞,裁定羈押禁見。
朱家龍在庭上哽咽表示希望能回家和父母團聚,稱在事件發生後他一直待在家中悔過,沒過出門,請求法官能讓他交保,他願意每秒殺天到派出所報到,承諾絕不離開住所及台灣,所持有的台灣、加拿大護照也可以交給法官保管,並保證他不會申辦手機及通訊軟體。
關於W飯店命案,朱家龍仍否認犯行,只坦承房間是他訂的,進房後也看到桌上有毒品,但不清楚毒品的來源,也沒有支付毒品錢,只花了5、6000元買酒精飲料。朱男表示,他在離開飯店後確實收到其中一名王姓女子的簡訊,告訴他房內有個女的(郭女)身體不舒服,他也立刻傳訊要蔡男、洪男「快點結束」,但2人不聽,一直要他買單「延住」。朱男的委任律師也表示,朱男有糖尿病及呼吸中止症,且在之前檢警傳喚時均自行應訊,沒有逃亡事實,建請法官給予交保及限制住居。
檢方則認為,朱男有加拿大護照,且出入境頻繁,無法排除有逃亡之虞。此外,朱男希望交保回家「向家人懺悔」而非向死者致歉,其心態可議,且朱男自稱有糖尿病及呼吸中止症,卻又大開毒趴,痛批這根本「本末倒置」。
法官審酌後,認為朱男涉犯重罪卻否認犯行,且他家境富裕、有加拿大護照又出、入境頻繁,加上他曾刪除與其他共犯間的聯絡訊息,有逃亡、串滅證之虞,因此裁定羈押禁見。而同案被告、同樣結束觀察勒戒的洪姓男子,也被裁定羈押禁見。
追求結實的腿部線條和翹臀,甚至減肥、變瘦,國內健身男女近來吹起了一股「深蹲」熱潮,不過,運動醫學科門診發現,因深蹲練過度而受傷的年輕病患不少,多半未量力而為,時間持續太久,結果造成肌肉發炎、關節受傷,嚴重甚至恐退化性關節炎,醫師建議,剛開始接觸深蹲者最好一次別超過10分鐘。
林口長庚紀念醫師運動醫學科主治醫師張世昇表示,深蹲有助於鍛練大腿的肌力,對於喜愛慢跑、馬拉松的人來說,適度深蹲,能夠提高運動表現,並減少運動傷害,可一旦深蹲練過頭,只會適得其反。
張世昇表示,門診商品中因深蹲造成的運動傷害,年輕病患明顯增加,有人因此肌肉拉傷,有人則是肌肉發炎、關節發炎受傷,更嚴重者甚至會引發退化性關節炎。
張世昇強調,深蹲動作看似簡單,但膝關節卻承受極大的壓力,年輕人受傷主因多半是未循序漸進、時間持續太久等,他建議,每次深蹲前,除了要熱身之外,以初學者而言,深蹲時間更不要超過10分鐘。
台北中山醫院骨科醫師吳濬哲也提醒,粗重工作或運動負重過度,容易造成退化性膝關節炎,門診觀察發現,尤其年輕病患常因運動過度,引發關節軟骨或韌帶受傷,像是深蹲、舉重等動作對膝蓋很傷,如同輪胎磨久了,時間到了苦果就跑出來了,提醒運動跑跳千萬不要過度,也不要長時間在硬地或馬路上運動、慢跑。
國人對退化性膝關節炎也有迷思,吳濬哲說,調查顯示,約有超過5成老人家誤以為補鈣可以改善退化性膝關節炎,事實上補鈣只是方法之一,不是全部,重要的還是要及早治療,並重視營養均?、適度運動。
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